Evo kojim ljudima je imunitet narušen

Istaknuti imunolog i stručnjak prof. dr. Jasenko Karamehić kazao je za Faktor da je ljudima koji su bili u kući i nisu nigdje izlazili, pridržavajući se svih uputa, imunitet narušen.

Ako čovjek nije izlazio, nije se kretao, išao na svjež zrak, imao redovan san, nije jeo raznovrsnu hranu koje bar sad ljeti ima, on je narušio svoj imunitet. Čovjeku koji je radio sve ovo što sam nabrojao, imunitet nije narušen. Imunitet je, inače, najjači u ovo doba godine. Ishrana je raznovrsna, dan traje duže nego noć, zbog čega ljudi više izlaze napolje i na otvorene prostore. Manje se nalaze u zatvorenim prostorima, gdje mogu da budu virusne infekcije i koji su zagađeni. Međutim, kako ulazimo u jesen i zimu, sve se to reducira.

Što se tiče suplemenata, njih treba uzimati u ograničenim količinama i po preporuci liječnika ili farmaceuta.

– Ljudi to ne bi trebali uzimati sami i na svoju ruku, jer može biti kontraproduktivno. Onaj tko tako “bilda” imunitet, može uletjeti u drugo stanje, a to su autoimuna oboljenja. Imunitet toliko ojača da počne napadati svoj organizam. Na svoju ruku ne bi trebalo ništa uzimati – objasnio je.

Jako je bitno, istaknuo je dr. Karamehić, poštivanje higijensko-epidemioloških mjera.

– Znači, socijalna distanca, maska, izbjegavanje velike koncentracije ljudi, prisnijih kontakata, ljubljenja… Tako mora biti i to je jedina obrana od virusa, jer još nema cjepiva niti određenog lijeka – kazao je među ostalim dr. Karamehić.

vecernji.ba